Год рождения 1983 Стаж играет с 2009 года, тренирует с 2015 Сертификаты сертификат тренера 1-го уровня Мировой федерации сквоша (WSF Level 1) Владение языками русский, английский, литовский
Цена занятия от 6200 руб.
Ольга отлично подойдёт открытому человеку, который любит лёгкость в общении и готов получать кайф от каждой тренировки
Ольга очень легкий в общении человек, который моментально располагает к себе и покоряет сочетанием легкости и серьёзности. Тренировки она строит таким же образом и любит, чтобы всё проходило без лишнего напряжения, в непринуждённой, дружеской обстановке. В зависимости от ваших целей продумает такой план тренировок, который поможет в их достижении. Оля потрясающе двигается по корту и это, пожалуй, первое, что бросится вам в глаза, когда вы увидите её.
Большинство Олиных учеников – начинающие и М3, чаще всего это девушки и молодые ребята, а также семейные пары
Записаться на занятие
Мы поговорили с Ольгой, чтобы вы могли узнать ее ближе
— Расскажи, как сквош появился в твоей жизни?
— Сначала в моей жизни появилась работа в банке, а потом появилось желание снимать стресс. Друзья предложили мне поиграть в сквош, и я так увлеклась, что до сих пор играю.
— Что ты считаешь самым важным на первом занятии?
— Думаю, что самое главное – это максимально быстро начать играть. Отвечая на этот вопрос, я всегда привожу в пример теннис, где нужно минимум полгода постоять у стенки, чтобы начать хоть как-то играть, а в сквоше ты сразу можешь получать удовольствие от процесса. На первой тренировке я даю базовые понятия о сквоше, а затем как можно быстрее стараюсь перейти к игре. После того как человек попробовал, мы вновь возвращаемся к теоретическим моментам с уже сформировавшимися вопросами и примерным пониманием игры. И вот здесь я уже рассказываю, что нужно сделать для того, чтобы ПОЛУЧАЛОСЬ играть.
— Как ты делаешь тренировку интересной?
Все ученики разные, поэтому я стараюсь ориентироваться на клиента. Если я вижу, что он хорошо реагирует на шутки, то я продолжаю поддерживать такое настроение. Бывает, что человек приходит грустный, и ты понимаешь, что ему что-то мешает, что нужно поговорить, поэтому тренер частенько и как психолог работает. А я всегда очень кайфую, если человек в итоге выходит довольный, и этот час тренировки сделал его немного счастливее.
— Как ты можешь описать свой характер?
— Эмоциональная, активная, позитивная.
— Есть ли у тебя хобби или еще одна профессия?
— Я более 10 лет проработала в финансовой банковской сфере, сейчас больше не занимаюсь этим, ушла в сквош за большей свободой и позитивными эмоциями. А если насчет хобби, то я очень люблю фотографировать, ранее даже думала работать в этой области. Обожаю сёрф, вейкборд, сноуборд, каждую зиму обязательно катаюсь и получаю нереальное наслаждение от этого.
— Каким видом спорта помимо сквоша занимался или занимаешься?
— С детства занималась художественной гимнастикой, с 2000 года катаюсь на сноуборде, летом на вейкборде. Люблю кино, книги, с их помощью я могу расслабиться.
Squash me if you can Ольга Тутинайте
— Что больше всего тебе нравится в сквоше?
— Динамика, азарт. Мне очень нравится, что ты реально думаешь на корте. Сквош - это стратегия, шахматы, надо учиться думать на корте, но когда ты понимаешь, что обыграл соперника своим умом, это потрясающее чувство.
— Что ты можешь сказать новичкам, которые думают начинать заниматься сквошем или нет?
— Просто приходите и кайфуйте. Не думайте, что сразу будет получаться, но в этом и суть, дайте себе время, чтобы научиться.
— Люди часто спрашивают: «сколько занятий с тренером нужно, чтобы научиться играть в сквош?». Что думаешь по этому поводу?
— 10 занятий, чтобы понять, что происходит, понять правила. А далее я всегда рекомендую заниматься один раз в неделю с тренером и один раз играть на клубных вечерах или со своим спаринг-партнером, чтобы держать себя в форме. Всегда говорю, что нельзя останавливаться на одном тренере, каждый объясняет по-разному и что-то тебе может понравиться у одного, а что-то у другого. Главное, чтобы человек рос как игрок и росли его навыки.
— Как ты думаешь, бывают ли универсальные тренеры или все же «каждому тренеру свой ученик»?
— Выберу все-таки второй вариант, потому что химия либо состоялась, либо нет. Опять же, воспринимаю каждого человека и его характер как задачу, если она решается, то это кайф.
Где можно тренироваться с Ольгой
Ольга тренирует в клубах:
City Squash Сокол: Ленинградский проспект 80, к 17, City Squash Ленинский: 5-й Донской проезд 15, стр. 7
Оставьте заявку, и Ольга свяжется с вами в течение двух часов, чтобы подтвердить занятие
Связаться с тренером
Связаться с тренером
Оставьте заявку и тренер с вами свяжется в течение 2 часов