Ольга Тутинайте
Год рождения
1983
Стаж
играет с 2009 года, тренирует с 2015
Сертификаты
сертификат тренера 1-го уровня Мировой федерации сквоша (WSF Level 1)
Владение языками
русский, английский, литовский


Цена занятия от 6200 руб.
Ольга отлично подойдёт открытому человеку, который любит лёгкость в общении и готов получать кайф от каждой тренировки
Ольга очень легкий в общении человек, который моментально располагает к себе и покоряет сочетанием легкости и серьёзности. Тренировки она строит таким же образом и любит, чтобы всё проходило без лишнего напряжения, в непринуждённой, дружеской обстановке. В зависимости от ваших целей продумает такой план тренировок, который поможет в их достижении. Оля потрясающе двигается по корту и это, пожалуй, первое, что бросится вам в глаза, когда вы увидите её.
Большинство Олиных учеников – начинающие и М3, чаще всего это девушки и молодые ребята, а также семейные пары
Мы поговорили с Ольгой,
чтобы вы могли узнать ее ближе

Расскажи, как сквош появился в твоей жизни?
— Сначала в моей жизни появилась работа в банке, а потом появилось желание снимать стресс. Друзья предложили мне поиграть в сквош, и я так увлеклась, что до сих пор играю.
Что ты считаешь самым важным на первом занятии?
— Думаю, что самое главное – это максимально быстро начать играть. Отвечая на этот вопрос, я всегда привожу в пример теннис, где нужно минимум полгода постоять у стенки, чтобы начать хоть как-то играть, а в сквоше ты сразу можешь получать удовольствие от процесса. На первой тренировке я даю базовые понятия о сквоше, а затем как можно быстрее стараюсь перейти к игре. После того как человек попробовал, мы вновь возвращаемся к теоретическим моментам с уже сформировавшимися вопросами и примерным пониманием игры. И вот здесь я уже рассказываю, что нужно сделать для того, чтобы ПОЛУЧАЛОСЬ играть.
Как ты делаешь тренировку интересной?
Все ученики разные, поэтому я стараюсь ориентироваться на клиента. Если я вижу, что он хорошо реагирует на шутки, то я продолжаю поддерживать такое настроение. Бывает, что человек приходит грустный, и ты понимаешь, что ему что-то мешает, что нужно поговорить, поэтому тренер частенько и как психолог работает. А я всегда очень кайфую, если человек в итоге выходит довольный, и этот час тренировки сделал его немного счастливее.
Как ты можешь описать свой характер?
— Эмоциональная, активная, позитивная.
Есть ли у тебя хобби или еще одна профессия?
— Я более 10 лет проработала в финансовой банковской сфере, сейчас больше не занимаюсь этим, ушла в сквош за большей свободой и позитивными эмоциями. А если насчет хобби, то я очень люблю фотографировать, ранее даже думала работать в этой области. Обожаю сёрф, вейкборд, сноуборд, каждую зиму обязательно катаюсь и получаю нереальное наслаждение от этого.
Каким видом спорта помимо сквоша занимался или занимаешься?
— С детства занималась художественной гимнастикой, с 2000 года катаюсь на сноуборде, летом на вейкборде. Люблю кино, книги, с их помощью я могу расслабиться.
Squash me if you can
Ольга Тутинайте
Что больше всего тебе нравится в сквоше?
— Динамика, азарт. Мне очень нравится, что ты реально думаешь на корте. Сквош - это стратегия, шахматы, надо учиться думать на корте, но когда ты понимаешь, что обыграл соперника своим умом, это потрясающее чувство.
Что ты можешь сказать новичкам, которые думают начинать заниматься сквошем или нет?
— Просто приходите и кайфуйте. Не думайте, что сразу будет получаться, но в этом и суть, дайте себе время, чтобы научиться.
Люди часто спрашивают: «сколько занятий с тренером нужно, чтобы научиться играть в сквош?». Что думаешь по этому поводу?
— 10 занятий, чтобы понять, что происходит, понять правила. А далее я всегда рекомендую заниматься один раз в неделю с тренером и один раз играть на клубных вечерах или со своим спаринг-партнером, чтобы держать себя в форме. Всегда говорю, что нельзя останавливаться на одном тренере, каждый объясняет по-разному и что-то тебе может понравиться у одного, а что-то у другого. Главное, чтобы человек рос как игрок и росли его навыки.
Как ты думаешь, бывают ли универсальные тренеры или все же «каждому тренеру свой ученик»?
— Выберу все-таки второй вариант, потому что химия либо состоялась, либо нет. Опять же, воспринимаю каждого человека и его характер как задачу, если она решается, то это кайф.
Где можно тренироваться
с Ольгой
Ольга тренирует в клубах:

City Squash Сокол: Ленинградский проспект 80, к 17,
City Squash Ленинский: 5-й Донской проезд 15, стр. 7
Оставьте заявку, и Ольга свяжется с вами в течение двух часов, чтобы подтвердить занятие