Подберем клуб и тренера для вашего первого занятия по сквошу
Тренировка по сквошу – это час занятия с тренером, за который вы не только научитесь первым ударам, но и ощутите азарт и энергию этого вида спорта
Как проходят занятия
Персональная тренировка длится 1 час и можно приходить одному или вдвоем
Правила
Тренер объяснит, зачем на полу нарисованы квадратики и расскажет как играть
Первые удары
Вы узнаете, что такое драйв, чем он отличается от кросса и какие еще бывают удары. Но главное, вы сами попробуете их сделать!
Движения
Чтобы хорошо играть, мало просто хорошо бить, нужно правильно двигаться по корту.
Игра!
Наконец вы сыграете свои первые геймы и почувствуйте, что такое сквош!
3900 руб. стоит первая тренировка с тренером
В нее входит инвентарь, аренда корта и услуги тренера. Оставьте заявку и мы организуем для вас тренировку
Сделать заявку
Тренеры
Как подготовиться
Что взять с собой на тренировку
Удобная форма
Легкие шорты и футболка, в которых вам удобно двигаться
Правильные кроссовки
В сквош играют в специальных кроссовках, но на первое время подойдут любые удобные кроссовки со светлой подошвой. Чаще всего на таких кроссовках есть надпись "non marking"
Ракетки и мячи не обязательны
Сквош-инвентарь вам выдадут в клубе, поэтому не стоит сразу покупать ракетку